Atopowe zapalenie skóry latem. Wskazówki, jak dbać o skórę.

Zazwyczaj ekspozycja na słońce jest korzystna w przypadku atopowego zapalenia skóry. Zawsze jednak należy unikać oparzeń słonecznych. Bardzo ważne jest stosowanie filtrów przeciwsłonecznych podczas ekspozycji na słońce. Jednak niektórzy pacjenci…

Zrównoważona mikrobiota wzmacnia układ odpornościowy.

Mikrobiota jelitowa odgrywa istotną rolę zarówno w zdrowiu, jak i w chorobie. Dlatego zrównoważona mikrobiota ma kluczowe znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Znaczenie mikrobioty jelitowej. U zdrowych osób skład…

Alergia pokarmowa a nietolerancja – najważniejsze informacje

Alergia pokarmowa Alergia pokarmowa to nieodpowiednia reakcja organizmu na pokarm. Reakcja ta jest spowodowana nieprawidłowym działaniem układu immunologicznego w kontakcie z określonym pokarmem. Alergia pokarmowa może dotknąć osób w każdym…

Jabłka w starodawnym stylu

Niedziela to dzień, kiedy można odpocząć po ciężkim tygodniu, zrobić coś dla siebie i osłodzić sobie życie w przyjemny sposób. To w niedziele często odwiedza się krewnych czy przyjaciół, a…

Dieta pudełkowa – tani catering dietetyczny.

Zdrowe odżywianie to przede wszystkim stworzenie jadłospisu dostosowanego do własnych potrzeb oraz możliwości. Dopasowanie diety powinno zatem odbywać się pod okiem specjalisty, a wykorzystane techniki żywienia prawidłowo zbilansowane. Jedną z…

Jak pozbyć się obrzęku pod oczami

OBRZĘKI POD OCZAMI- JAK MOŻNA SIĘ ICH POZBYĆ Obrzęki pod oczami może być efektem nadmiaru ilości płynu w tkankach. Przyczyny obrzęków pod oczami nie zawsze są jednoznaczne, mogą być objawem…